Silmade kuivus ehk KUIV SILM

Kuiv silm on seisund, mille puhul on silmas kestev niiskuse puudus, sarvkest pole piisavalt niisutatud ja see omakorda põhjustab ebamugavust. Nn „kuiv silm” on levinud probleem ja selle all kannatab elu jooksul  5-35% elanikkonnast.

Riskifaktorid on:

• keskkonnast tingitud – õhu kuivus, elektriküte, puhurid ja konditsioneerid

• töö arvutiga – ainitine pilk ekraanil ja vähene pilgutamine

• vähene vedelikutarbimine

• ravimid (näiteks  antidepressandid, südame- ja vererõhurohud)

• autoimmuunsed haigused (näiteks reumatoidartriit, Sjögreni sündroom)

• suhkru- ja kilpnäärmehaigused

• inimese hormonaalne tasakaal (eriti rasedad ja rinnaga toitvad emad, vanemad naised)

• kaeoperatsiooni ja prillidest vabanemise operatsiooni järgne seisund

• lauäärepõletikud

Tavalisemad kaebused:

• kipitus

• valu

• pisarate vool – Kuiv silm sunnib pisaranääret kiiresti pisarat tootma, aga kiiruga toodetud pisarates ei ole neid aineid, mis hoiavad pisaravedelikku silmalautaga.

• nn „hõõguvad silmad”

• valgusekartus – eriti häirivad päevavalguslambid

• nägemisteravuse  kõikumine (eriti lugedes). Pilgutamine teeb paremaks, sest silmade sulgudest tuleb pisaranäärmest pisar ja niisutab silma.

• punetus

• silmade väsimine

• töövõime langus

• õhtul tahaks istuda silmad kinni ja kuulata TV-d

Diagnostika:

• inimese subjektiivne hinnang silmade kohta – kasutatakse erinevaid küsimustikke

• vaatlus pilulambiga

• Schirmer test – pisarate hulka mõõdetakse spets-paberribadega

• hinnatakse pisaravedeliku aurumist silma pinnalt

• hinnatakse launäärmete olukorda

Lahendused:

• kunstpisarad – ei ole ravimid ja üledoseerimine pole võimalik. Neid peaks kasutama mitu korda päevas.

• retseptirohud

• pisarapunktide sulgemine

• intensiivne impulss valgusravi – vähendab põletikku, ahendab veresooni ja intensiivistab launäärmete tööd.

• Lisaks hea efekt rosaatsea, akne ja kuperoosa ravis.